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▲想吃香蕉來減肥？一天吃一根恰恰好！（圖／取自LibreStock網路）
生活中心／綜合報導
很多人都認為，減肥最好多吃蔬菜、水果，但水果種類繁多，熱量高低、營養纖維都不同，哪些是想減肥的人該少吃的水果？國外網站《India》列出以下6種高熱量水果，想減肥的人，平常最好少吃點，以免越變越胖。
1.香蕉
香蕉一年四季盛產，便宜又好吃，含有高量改善血液循環的鉀，及隨時為身體補充能量的高卡路里，所以常被選為運動補給品。雖然熱量高，但想減肥的人也不用過於懼怕，它富含纖維和果膠，具有整腸效果，一天吃一根恰恰好！
2.酪梨
減肥界奉為聖品的酪梨，也是高熱量水果代表物之一，單一顆熱量就高達約322大卡，但它卻富含大量好脂肪和抗氧化劑，營養超豐富！想養顏瘦身？一天「半顆」為限。
3.椰子肉
夏天喝口清涼的椰子水超消暑！以製成汁來說，它熱量不高，且營養價值高，但可怕的是椰子肉，屬於碳水化合物和高脂肪食物，熱量超高，別把它當成無聊吃吃的零嘴，頂多在「早上」代謝旺盛時食用最洽當。
4.芒果
芒果的果肉多汁誘人，含有高量纖維、黃體素和維生素，但熱量卻不低，光是一杯果肉熱量就高達100大卡，吃一顆等於一碗飯的熱量，一次以不超過「半顆」為限。
5.葡萄
小小一顆葡萄熱量雖不高，若吃多可就不一樣！140公克的葡萄含有100大卡，含糖量卻有17公克，甜份相當高。但只要適量吃，葡萄含有高量鐵質，能增進血液製造，對女人來說是很好的養顏品，有助於自然抗老。
6.榴槤
說到熱量之王，非榴槤莫屬！吃多雖然容易長痘，但對經期間的女生來說，卻有極大好處，能活血以緩解經痛，但它光100克就有近160大卡，吃多必肥。
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2017-01-2013:40
〔記者邱俊福／台北報導〕台北市議員王世堅昨天深夜傳出酒駕，撞上北市和平東路中央分隔島，轄區北市警大安分局和平東路派出所據報到場，經酒測發現王世堅根本沒有飲酒，僅是單純汽車方向盤故障，結果跟上前關心的計程車司機起口角，引發風波。警方說，昨晚11時許，王世堅駕車從北市金山南路右轉和平東路時，突然方向盤故障撞上中央方隔島，一輛計程車司機下車上前敲玻璃關心，卻爆發口角衝突。不久，警方接獲報案直指有議員酒駕，馬上派員趕抵，當時警方沒有聞到酒味，將現場所有人請到派出所了解並酒測，酒測值零，發現僅是單純汽車故障，隨即讓王世堅離去。
工商時報房屋抵押貸款 玉山銀行【林淑惠╱台北報導】
有線電視業者再砸百億元、年底將全面數位化！由全國MSO（有線電視系統台）業者組成的台灣有線寬頻協會（CBIT）昨（18）日宣布，2017年將再砸百億元、促成全國所有有線電視系統台100％全面數位化。
換言之，家裡還在收看類比訊號的用戶，今年底若未更換數位機上盒，將完全無法收看電視。
CBIT理事長彭淑芬表示，各MSO已在全台舖設974萬台的數位機上盒，耗資新台幣195億元，加計頭端等網路建設，總投資金額已逾553億元，數位化普及已達96％，未來還剩4％的普及率，估計再砸百億元，進行機上盒舖設，其中，中嘉估今年資本資出超過20億元。
新進系統台頻道上架費 NCC今召開協商
另外，NCC將在今（19）日邀請國內包括全球、佳訊、凱擘、永鑫多媒體、浩緯等六大頻道代理商，針對新進系統台業者的頻道上架費進行協商，而公平會也將針對頻道授權費爭議，邀請全球、佳訊及凱擘三大頻道代理商說明頻道上架費是否落實無差別待遇。
去年底，公平會認為凱擘、全球數位媒體二手車貸利率及佳訊視聽以「差別待遇」收取新進跨區有線電視系統業者頻道上架費，重罰三家業者合計1億2,600萬元，創公平會有史以來對台灣有線電視頻道代理業者開罰最重的一次。三大頻道代理商表示，已針對此提出行政訴訟。
頻道代理商表示，目前提供給新進MSO業者的頻道授權費，並無差別待遇，仍以開播區域行政戶數的15％作為計算頻道授權費標準，與既有MSO業者相同。反而是新進業者祭出超低價的收視費搶走既有業者收視戶，造成用戶大批流失。
頻道代理商認為，若主管機關「要求」頻道代理商「調整」授權費，也應該約束新進業者這一年多來用超低收視費擾亂市場競爭秩序的行為。
新進MSO業者則認為，新進MSO的頻道授權費應該以實際用戶數作為計算基準才合理。
此外，有線電視頻道上架至中華電信MOD有解，NCC主委詹婷怡昨日透露，中華電董事長鄭優、總經理謝繼茂17日率一級主管拜會NCC委員，尋求NCC協助既有頻道業者可以在MOD上架。
詹婷怡表示，NCC已在有線廣播電視法第37條、及衛星廣播電視法第25條規定頻道商必須對所有公眾收視平台無差別待遇，有線電視系統台亦不可以以不正當方法、對頻道商施壓，或阻止頻道商上架至其它公眾收視平台。詹婷怡鼓勵中華電信可以先從購物頻道及新聞頻道，「邀請」頻道商至MOD上架。
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